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Workout Routine mit Diabetes

Hallo Ihr Lieben,
heute möchte ich mich mal wieder meiner momentanen Fitness Routine zuwenden und dabei speziell auf einige Vorkehrungen eingehen, die man als Diabetiker/in vor, während und nach dem Sport nicht vergessen darf.

Quelle: Choose Healthy Habits

https://choosehealthyhabits.wordpress.com/2016/02/14/workout-routine-mit-diabetes/

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