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Ernährung

Gesundheitliche Vorteile von Soja

Gesundheitliche Vorteile von Soja Soja oder auch als Soja bekannt ist ein Teil der Familie der Hülsenfrüchte, die getrocknete Bohnen, Erbsen, Erdnüsse… Quelle: http://destacandolivros.blogspot.de/2015/06/gesundheitliche-vorteile-von-soja.html Weiterlesen

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Chiasamen im Trend

Chiasamen sind im Moment voll im Trend. Die wenigsten Menschen wissen jedoch, was Chiasamen eigentlich sind. Samen, Kerne und Nüsse gehören unbedin… Quelle: http://arbeitskreis-krankenversicherungen.de/chiasamen-im-trend-20253/ Weiterlesen

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Gesunde Lebensmittel: Brunnenkresse

Brunnenkresse wird bereits seit langer Zeit als Heilkraut verwendet. Die Wasserpflanze wirkt appetitanregend, harntreibend, wehenanregend und fördert … Quelle: http://budovital.com/2015/06/27/gesunde-lebensmittel/ Weiterlesen

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Ist Fruktose gesünder als Zucker?

Wer Probleme mit Kohlenhydraten hat, sollte sich nicht auf einen tiefen glykämischen Index verlassen. Zugegeben, ich bin auch darauf reingefallen. Un… Quelle: http://www.blick.ch/ratgeber/fit-oder-fett-ist-fruktose-gesuender-als-zucker-id3909943.html Weiterlesen

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Gefährliches Fett

Die gemäßigte Plauze bei Männern scheint gerade Karriere zu machen. Und unter dem neuen Namen Dadbod – also Papakörper – wird der gute alte Bierbauch … Quelle: https://www.ihre-vorsorge.de/index.php?id=275&tx_ttnews%5Btt_news%5D=11626 Weiterlesen

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